คือ การสึกหรือการกร่อนของเคลือบฟัน เกิดขึ้นโดยกระบวนการทางเคมีของกรด การสึกของเคลือบฟันมีสองประเภท ได้แก่
1. การสึกจากภายใน — เกิดจากกรดในกระเพาะและการสำลักกรดเนื่องจากอาการ ทางการแพทย์หรือจิตใจ (เช่น อาการกรดไหลย้อน โรคอนอเร็กเซีย โรคบูลิเมีย ฯลฯ)
2. การสึกจากภายนอก – เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีความเป็นกรด ทำให้ปากเปลี่ยนสภาพเป็นกรด อาหารที่มีสภาพเป็นกรดตัวอย่างเช่น
- เครื่องดื่มต่างๆ เช่น น้ำอัดลม, น้ำผลไม้, ไวน์
- อาหาร เช่น ผักดอง, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, โยเกิร์ต
- ยา เช่น วิตามินซี, แอสไพริน
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณเกิดเคลือบฟันสึก
- เกิดอาการเสียวฟัน เมื่อเคลือบฟันเกิดการสึกกร่อน ฟันจึงจะไวต่อความรู้สึกมากขึ้น เช่น เมื่อดื่มเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น, รับประทานอาหารที่มีรสหวาาน
- ฟันเริ่มเปลี่ยนสี เมือชั้นเคลือบฟันที่มีสีขาวถูกกัดกร่อน จึงเผยให้เห็นเนื้อฟันด้านใน ทำให้ฟันดูเหลืองขึ้น
- ฟันมีผิวขรุขระ
- ปลายฟันดูโปร่งใส บริเวณปลายฟันหน้า ซึ่งใช้ทำหน้าที่ในการกัดอาหาร จึงมักสัมผัสโดยตรงกับกรดทำให้บริเวณปลายฟันบางลง
- ฟันแตก
วิธีการป้องกันเคลือบฟันสึกกร่อน
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด เช่นน้ำอัดลม, น้ำผลไม้, ไวน์ และหันมาดื่มน้ำสะอาด หรือนมแทน
- หากจำเป็นต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด พยายามดื่มโดยให้เครื่องดื่มสัมผัสผิวฟันน้อยที่สุด หรือใช้หลอดในการดื่ม
- บ้วนปากหลังรับประทานอาหารที่มีความเป็นกรด
- แปรงฟันด้วยแปรงที่ีมีขนแปรงอ่อนนุ่ม และเลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์
- พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก รวมทั้งปรึกษาเกี่ยวกับสิ่งผิดปกติของฟันเพื่อที่ทันตแพทย์จะได้อธิบายทางเลือกในการรักษาและวิธีปฏิบัติในการดูแลฟันของคุณ
